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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【限定商品】【YoDa】 芝?街Sesame Street畫畫衣"就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【限定商品】【YoDa】 芝?街Sesame Street畫畫衣"哪裡買比較便宜
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太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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商品訊息描述
特價限時優惠 ●芝麻街Sesame Street正版授權
●布面通過SGS檢驗，不含八大重金屬及塑化劑
●防水材質，作畫用餐不弄髒衣服
●隱藏式大口袋，可用來放置繪圖工具或盛接食物殘渣
YoDa 芝蔴街Sesame Street畫畫衣
款式/顏色：ELMO(紅)/COOKIE MONSTER(藍)/BIG BIRD(黃)
尺寸：M/L
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
40到64歲女性56.1%腰圍過粗 健康3招遠離慢性病
:
依據國民健康署2014-2017年國民營養健康狀況變遷調查，40到64歲女性有56.1%腰圍過粗(腰圍≧80公分)、24.7%體重過重（過重為24≦BMI<27）及20%肥胖（肥胖為BMI≧27)、23.5%高血壓。國民健康署提醒，女性腰圍超過80公分，即是腰圍過粗，小腹突出腰圍過粗小心內臟脂肪會超標，體重過重或肥胖也會增加罹患心血管疾病、腦中風、糖尿病等風險，研究發現有代謝症候群者罹患心臟病及腦中風的風險機率是一般人的2及4倍。
國民健康署指出，2017年女性十大死因中，慢性病佔有7項，分別是心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變，而三高(高血壓、高血糖、高血脂)是這些慢性疾病的共同危險因子。
隨著年齡的增加，新陳代謝速度會變慢，如果沒有足夠的運動量，脂肪就會在不注意時悄悄堆積起來，常聽女性年過五十歲，自怨自艾的表示明明食量沒變，腰圍卻越來越粗，體重也控制不下來，同時高血壓、高血糖、高血脂也紛紛找上門。國民健康署提醒40歲以上女性，在工作與照顧家庭間，更應注意自己的身體健康，控制體重及腰圍、定期量血壓，讓自己遠離三高。
國民健康署提供簡單自我健康管理3招，以預防慢性疾病的發生：
1.健康吃、分享吃
避免常吃甜食及含糖飲料，如遇特殊節慶想吃甜食，建議不妨與周遭親友分享吃，想喝含糖飲料時可用白開水取代，以增加身體代謝，且晚餐過後與睡覺前這段時間少吃宵夜，而多吃高鈣深綠色蔬菜及高鈣豆製品、適量水果及天然未加工食物，可避免骨質疏鬆，平日食用低油、低糖、低鹽及高纖的飲食，以清蒸、涼拌、燉等取代油炸烹調方式，及戒菸少飲酒，保持健康體態。
2.運動不難，做就對了
除了工作中的勞動外，建議通勤族可每天提早一、兩站下車走路或騎腳踏車上、下班，並將運動習慣融入生活中，每次運動至少15分鐘每天2次，可利用中午休息時間進行健走或是做伸展操，晚上吃完飯後也可利用公園運動設施或社區活動中心做荷重運動或有氧運動或肌力訓練，以增加骨密度及強健肌肉，降低跌倒和骨折風險。
3.定期量血壓、體重及腰圍
定期量血壓、體重及腰圍是預防及控制三高的最佳簡便方法，女性健康腰圍要小於80公分，家中可備腰皮尺，每天於起床後量測，當有腹部脂肪累積時，就能透過腰圍量測警惕自己；家中如無血壓計，可到社區藥局或社區血壓站等定期量血壓，建立自我血壓記錄；建議家中備有體重計，每天固定時間量測，才能掌握體重變化情形。
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祖巴茲一先發就雙十 賞藍道火鍋
:
洛杉磯湖人隊與紐奧良鵜鶘隊12月21日之戰，有兩名男配角引人矚目。一是湖人隊鮮少上場的中鋒祖巴茲（Ivica Zubac），一是從湖人隊轉投鵜鶘隊的中鋒籃道（Julius Randle）。
7呎1吋的祖巴茲來自克羅埃西亞，2016年選秀會被湖人隊第32籤挑走，卻多半蹲在發展聯盟。其實他條件不錯，被冷藏期間繼續勤練不輟，就等機會來臨。
21日果然機會來了，先發中鋒麥基（JaVale McGee）生病連續第三場比賽缺陣，湖人隊大膽啟用祖巴茲先發。他把握機會好好表現，全場演出雙十（16分、11籃板）與兩火鍋、兩抄球。
祖巴茲有始有終。第一節就拿下八分，兩記火鍋都在第四節。第一個火鍋賞給鵜鶘隊一哥戴維斯（Anthony Davis），第二個火鍋更關鍵，距終場57.4秒賞給藍道確定勝利。他蓋完火鍋瞪著老隊友藍道，隊友與全場觀眾都起立為他喝采。祖巴茲事後「火上加油」表示，以前他在練球時常被藍道「霸凌」，能回敬對方「很爽」。
藍道在湖人隊四年，曾與總教練華頓（Luke Walton）不和。華頓之後對他好好調教，表現轉好。然而湖人隊續約時不肯出高價，使藍道憤而出走。
21日是藍道首次面對老東家，史泰博中心（Staples Center）大螢幕第一節播放影片向他致敬，但他不客氣砍下21分、八籃板。
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