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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【限時商品購買優惠】高含棉滿版花朵排釦設計鬆緊領口荷葉袖上衣就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【限時商品購買優惠】高含棉滿版花朵排釦設計鬆緊領口荷葉袖上衣哪裡買比較便宜
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太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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深色衣物建議單獨洗滌，以翻面手洗最佳喔(勿用熱水)
並建議第一次穿著前請先下水洗滌，以避免染色問題唷~
下襬/袖口圍量拼接處\\r\\n肩袖長包含領邊\
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性10大死因慢性病占7項 改掉小習慣就能預防
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（中央社記者張茗喧台北28日電）根據國健署統計，女性10大死因當中，慢性病就占了7項，肥胖、高血脂等代謝症候群是導致慢性病的主因，建議飲食上少油、鹽、糖，多吃天然蔬果，並利用通勤時間養成運動習慣。
根據衛生福利部國民健康署統計，民國106年女性10大死因中，慢性病就占了7項，包括心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變，其中高血壓、高血糖、高血脂等三高疾病，正是這些慢性疾病的共同危險因子。
國健署指出，女姓隨著年齡的增加，新陳代謝速度會愈來愈慢，加上現代女性身兼數職，經常運動量不足，脂肪便會漸漸堆積，高血壓、高血糖、高血脂也會接連找上門。
國健署表示，一旦女性腰圍超過80公分、血壓偏高（收縮壓大於130、舒張壓大於85）、空腹血糖值大於100、空腹三酸甘油酯大於150，或是高密度脂蛋白膽固醇低於50，上述5項中符合3項，就可判定為代謝症候群。
研究發現，有代謝症候群的民眾，罹患心臟病風險是一般人的2倍，罹患腦中風的風險更高達4倍，尤其40歲以上女性更應提高警覺。
國健署近年調查發現，40至64歲女性55.6%在每週都會喝含糖飲料，但只有29.9%落實天天5蔬果，值得注意的是，此年齡層的女性多達56.1%腰圍過粗、24.7%體重過重，另有20%肥胖、23.5%高血壓。
國健署提供簡單3招，就能避免肥胖導致慢性病上身。首先，飲食上應奉行低油、低糖、低鹽及高纖原則，多吃含鈣、深綠色蔬菜及高鈣豆製品、適量水果及天然未加工食物，可避免骨質疏鬆；想吃甜食或含糖飲料時，不妨與周遭親友一同分享，降低糖分攝取。
其次，盡可能利用閒暇時間運動，舉例來說，通勤族每天可提早1、2站下車走路，或是騎腳踏車上班，將運動習慣融入生活中，每次運動至少15分鐘每天2次，中午休息時也可以到戶外健走、做伸展操，晚飯過後也可到健身房做負重訓練、有氧運動等，增加骨密度、強健肌肉。
更重要的是要定期量血壓、體重及腰圍，提早警惕自己，若家中沒有血壓計，可到社區藥局或社區血壓站測量，每天固定時間量測，掌握身體變化。（編輯：黃于）1080228
Ｕ18明星賽／徐若熙目標中職 曾為看王建民熬夜
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平鎮高中雖然今年未參加2018年新北富邦國際城市U18棒球邀請賽，但整體實力依舊十分堅強，尤其是高三投手徐若熙已經瞄準好要投入中職，目標要跟偶像王建民一樣強。
徐若熙去年9月右手肘軟骨受損動手術，不過他今年在木棒聯賽復出，球速卻比之前還快，最快還可飆到153公里，他也獲選為NIKE青棒營最佳投手，接受過建仔親自指導。
他說：「我最欣賞的就是他的態度，很認真在場上，就算被球隊釋出他也不放棄，在獨立聯盟打拚，所以小時候都跟著爸媽熬夜看他出賽。」
徐若熙的球速、控球都有一定實力，也預計明天會跟偶像建仔同隊，是否有機會對決「台灣巨砲」陳金鋒，他說：「有幻想過，但是還不知道。」
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